Süsswaren - CLIF Bar

Bar - Chocolate Chip - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.493 kJ · 1 Riegel: 242 kcal

Eiweiß 13,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 67 % kcal

Fett 6,6 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Bar - Chocolate Chip

Eiweiß: 15.3 % Kohlenhydrate: 67.2 % Fett: 17.5 %

Nährwerte von Bar - Chocolate Chip im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bar - Chocolate Chip je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Bar - Chocolate Chip abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 1 Riegel Bar - Chocolate Chip wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bar - Chocolate Chip

Wie viele Kalorien hat Bar - Chocolate Chip?

100 g Bar - Chocolate Chip enthalten 357 kcal (1.493 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 68 g) kommt auf 242 kcal.

Welche Nährwerte hat Bar - Chocolate Chip?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Dazu kommen 7,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bar - Chocolate Chip?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bar - Chocolate Chip rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Bar - Chocolate Chip zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

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