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Süsswaren - Haribo

Balla Stixx Himbeere/ Brombeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.506 kJ

Eiweiß 2,9 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 75,0 g 85 % kcal
Fett 4,4 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Balla Stixx Himbeere/ Brombeere

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 85.4 % Fett: 11.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balla Stixx Himbeere/ Brombeere je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Balla Stixx Himbeere/ Brombeere im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 359,6 kcal / 1.506,0 kJ
Eiweiß 2,9 g
Kohlenhydrate 75,0 g
davon Zucker 57,0 g
Fett 4,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,9 g
Salz 0,01 g
Broteinheiten 6,3 g

100 g Balla Stixx Himbeere/ Brombeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 100 g Balla Stixx Himbeere/ Brombeere wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 96 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 384 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balla Stixx Himbeere/ Brombeere

Wie viele Kalorien hat Balla Stixx Himbeere/ Brombeere?

100 g Balla Stixx Himbeere/ Brombeere enthalten 360 kcal (1.506 kJ).

Welche Nährwerte hat Balla Stixx Himbeere/ Brombeere?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balla Stixx Himbeere/ Brombeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balla Stixx Himbeere/ Brombeere rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Balla Stixx Himbeere/ Brombeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

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