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Süsswaren - Haribo

Balla Balla, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.506 kJ · 1 Stange: 29 kcal

Eiweiß 2,9 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 75,0 g 85 % kcal
Fett 4,4 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Balla Balla, Erdbeere

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 85.4 % Fett: 11.3 %

Nährwerte von Balla Balla, Erdbeere im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stange (8 g)
Brennwert 359,6 kcal1.506,0 kJ 28,8 kcal120,5 kJ
Eiweiß 2,9 g 0,2 g
Kohlenhydrate 75,0 g 6,0 g
davon Zucker 57,0 g 4,6 g
Fett 4,4 g 0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,9 g 0,2 g
Broteinheiten 6,4 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balla Balla, Erdbeere je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stange Balla Balla, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus 1 Stange Balla Balla, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 8 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 31 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balla Balla, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Balla Balla, Erdbeere?

100 g Balla Balla, Erdbeere enthalten 360 kcal (1.506 kJ). Eine Portion (1 Stange, 8 g) kommt auf 29 kcal.

Welche Nährwerte hat Balla Balla, Erdbeere?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balla Balla, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balla Balla, Erdbeere rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stange Balla Balla, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.

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