Süsswaren - Masterfoods

Balisto Nuts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

483kcal

2.022 kJ

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 46 % kcal

Fett 25,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Balisto Nuts

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 45.6 % Fett: 48.4 %

Nährwerte von Balisto Nuts im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balisto Nuts je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Balisto Nuts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 483 kcal aus 100 g Balisto Nuts wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balisto Nuts

Wie viele Kalorien hat Balisto Nuts?

100 g Balisto Nuts enthalten 483 kcal (2.022 kJ).

Welche Nährwerte hat Balisto Nuts?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balisto Nuts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balisto Nuts rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Balisto Nuts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 483 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 515 Minuten Krafttraining.

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