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Balisto Choco Müsli-Mix 111g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

508kcal

2.127 kJ

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 59,1 g 47 % kcal

Fett 26,3 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Balisto Choco Müsli-Mix 111g

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 47.2 % Fett: 47.2 %

Nährwerte von Balisto Choco Müsli-Mix 111g im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balisto Choco Müsli-Mix 111g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Balisto Choco Müsli-Mix 111g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 508 kcal aus 100 g Balisto Choco Müsli-Mix 111g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balisto Choco Müsli-Mix 111g

Wie viele Kalorien hat Balisto Choco Müsli-Mix 111g?

100 g Balisto Choco Müsli-Mix 111g enthalten 508 kcal (2.127 kJ).

Welche Nährwerte hat Balisto Choco Müsli-Mix 111g?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 59,1 g Kohlenhydrate und 26,3 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balisto Choco Müsli-Mix 111g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balisto Choco Müsli-Mix 111g rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Balisto Choco Müsli-Mix 111g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 508 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 542 Minuten Krafttraining.

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