Süsswaren -

Balisto Cer.Choco Chi.6Riegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

480kcal

2.008 kJ

Eiweiß 6,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 56,1 g 48 % kcal

Fett 23,8 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Balisto Cer.Choco Chi.6Riegel

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 48.2 % Fett: 46.0 %

Nährwerte von Balisto Cer.Choco Chi.6Riegel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balisto Cer.Choco Chi.6Riegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Balisto Cer.Choco Chi.6Riegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 480 kcal aus 100 g Balisto Cer.Choco Chi.6Riegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balisto Cer.Choco Chi.6Riegel

Wie viele Kalorien hat Balisto Cer.Choco Chi.6Riegel?

100 g Balisto Cer.Choco Chi.6Riegel enthalten 480 kcal (2.008 kJ).

Welche Nährwerte hat Balisto Cer.Choco Chi.6Riegel?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 56,1 g Kohlenhydrate und 23,8 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balisto Cer.Choco Chi.6Riegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balisto Cer.Choco Chi.6Riegel rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Balisto Cer.Choco Chi.6Riegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 480 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 512 Minuten Krafttraining.

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