Süsswaren -

Balisto Apple - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

421kcal

1.763 kJ

Eiweiß 7,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 61,9 g 60 % kcal

Fett 14,8 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Balisto Apple

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 60.2 % Fett: 32.4 %

Nährwerte von Balisto Apple im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balisto Apple je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Balisto Apple abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 421 kcal aus 100 g Balisto Apple wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balisto Apple

Wie viele Kalorien hat Balisto Apple?

100 g Balisto Apple enthalten 421 kcal (1.763 kJ).

Welche Nährwerte hat Balisto Apple?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 61,9 g Kohlenhydrate und 14,8 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balisto Apple?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balisto Apple rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Balisto Apple zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 421 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 449 Minuten Krafttraining.

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