Süsswaren - Diverse
Bärli Biberli - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
366kcal
1.532 kJ · Biberli à 75g: 275 kcal
Brennwertverteilung von Bärli Biberli
Nährwerte von Bärli Biberli im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Biberli à 75g (75 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 366,0 kcal1.532,0 kJ | 274,5 kcal1.149,0 kJ |
| Eiweiß | 9,0 g | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 61,0 g | 45,8 g |
| Fett | 9,0 g | 6,8 g |
| Broteinheiten | 5,1 g | 3,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bärli Biberli je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Biberli à 75g Bärli Biberli abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus Biberli à 75g Bärli Biberli wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 73 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 293 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bärli Biberli
Wie viele Kalorien hat Bärli Biberli?
100 g Bärli Biberli enthalten 366 kcal (1.532 kJ). Eine Portion (Biberli à 75g, 75 g) kommt auf 275 kcal.
Welche Nährwerte hat Bärli Biberli?
Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bärli Biberli?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bärli Biberli rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Biberli à 75g Bärli Biberli zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.



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