Süsswaren - Bären-Treff
Bärenland Colaflaschen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
342kcal
1.434 kJ
Brennwertverteilung von Bärenland Colaflaschen
Nährwerte von Bärenland Colaflaschen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 342,4 kcal1.434,0 kJ |
| Eiweiß | 6,1 g |
| Kohlenhydrate | 76,6 g |
| davon Zucker | 42,8 g |
| Fett | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bärenland Colaflaschen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Bärenland Colaflaschen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 342 kcal aus 100 g Bärenland Colaflaschen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 92 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 365 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bärenland Colaflaschen
Wie viele Kalorien hat Bärenland Colaflaschen?
100 g Bärenland Colaflaschen enthalten 342 kcal (1.434 kJ).
Welche Nährwerte hat Bärenland Colaflaschen?
Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 76,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bärenland Colaflaschen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bärenland Colaflaschen rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bärenland Colaflaschen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 342 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 365 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.