Süsswaren - Nestlé
Baci - Perugina - Pralinen mit Haselnussfüllung - 143 g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
548kcal
2.293 kJ
Brennwertverteilung von Baci - Perugina - Pralinen mit Haselnussfüllung - 143 g
Nährwerte von Baci - Perugina - Pralinen mit Haselnussfüllung - 143 g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 547,6 kcal2.293,0 kJ |
| Eiweiß | 6,7 g |
| Kohlenhydrate | 44,0 g |
| davon Zucker | 42,0 g |
| Fett | 39,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14,0 g |
| Ballaststoffe | 6,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Baci - Perugina - Pralinen mit Haselnussfüllung - 143 g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Baci - Perugina - Pralinen mit Haselnussfüllung - 143 g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 548 kcal aus 100 g Baci - Perugina - Pralinen mit Haselnussfüllung - 143 g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 146 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 584 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Baci - Perugina - Pralinen mit Haselnussfüllung - 143 g
Wie viele Kalorien hat Baci - Perugina - Pralinen mit Haselnussfüllung - 143 g?
100 g Baci - Perugina - Pralinen mit Haselnussfüllung - 143 g enthalten 548 kcal (2.293 kJ).
Welche Nährwerte hat Baci - Perugina - Pralinen mit Haselnussfüllung - 143 g?
Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baci - Perugina - Pralinen mit Haselnussfüllung - 143 g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baci - Perugina - Pralinen mit Haselnussfüllung - 143 g rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baci - Perugina - Pralinen mit Haselnussfüllung - 143 g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 548 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 584 Minuten Krafttraining.



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