Süsswaren - Red Band

Autopack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ · 1 Becher: 686 kcal

Eiweiß 4,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 82,0 g 95 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Autopack

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 94.5 % Fett: 0.5 %

Nährwerte von Autopack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Autopack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Autopack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 686 kcal aus 1 Becher Autopack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Autopack

Wie viele Kalorien hat Autopack?

100 g Autopack enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 686 kcal.

Welche Nährwerte hat Autopack?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Autopack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Autopack rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Autopack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 686 kcal etwa 183 Minuten Spazieren, 55 Minuten Joggen, 69 Minuten Radfahren oder 732 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren