Süsswaren - Auer

AUER - Tortenecken Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

538kcal

2.254 kJ

Eiweiß 4,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 48 % kcal

Fett 29,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von AUER - Tortenecken Classic

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 48.0 % Fett: 48.9 %

Nährwerte von AUER - Tortenecken Classic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für AUER - Tortenecken Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g AUER - Tortenecken Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 538 kcal aus 100 g AUER - Tortenecken Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu AUER - Tortenecken Classic

Wie viele Kalorien hat AUER - Tortenecken Classic?

100 g AUER - Tortenecken Classic enthalten 538 kcal (2.254 kJ).

Welche Nährwerte hat AUER - Tortenecken Classic?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt AUER - Tortenecken Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g AUER - Tortenecken Classic rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g AUER - Tortenecken Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 538 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 574 Minuten Krafttraining.

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