Süsswaren - arko

arko Englisches Lakritzkonfekt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ · 1 Packung: 1.029 kcal

Eiweiß 3,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 79,0 g 93 % kcal

Fett 1,4 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von arko Englisches Lakritzkonfekt

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 92.6 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von arko Englisches Lakritzkonfekt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für arko Englisches Lakritzkonfekt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung arko Englisches Lakritzkonfekt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.029 kcal aus 1 Packung arko Englisches Lakritzkonfekt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu arko Englisches Lakritzkonfekt

Wie viele Kalorien hat arko Englisches Lakritzkonfekt?

100 g arko Englisches Lakritzkonfekt enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 1.029 kcal.

Welche Nährwerte hat arko Englisches Lakritzkonfekt?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt arko Englisches Lakritzkonfekt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g arko Englisches Lakritzkonfekt rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung arko Englisches Lakritzkonfekt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.029 kcal etwa 275 Minuten Spazieren, 82 Minuten Joggen, 103 Minuten Radfahren oder 1098 Minuten Krafttraining.

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