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Arko Confiserie, Dragee-Eier-Sortiment, Marzipan-,Trüffell-,Gelee-und eierlikörhaltiger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

481kcal

2.014 kJ · 1 Stück: 38 kcal

Eiweiß 5,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 52 % kcal

Fett 22,7 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Arko Confiserie, Dragee-Eier-Sortiment, Marzipan-,Trüffell-,Gelee-und eierlikörhaltiger

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 43.3 %

Nährwerte von Arko Confiserie, Dragee-Eier-Sortiment, Marzipan-,Trüffell-,Gelee-und eierlikörhaltiger im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Arko Confiserie, Dragee-Eier-Sortiment, Marzipan-,Trüffell-,Gelee-und eierlikörhaltiger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Arko Confiserie, Dragee-Eier-Sortiment, Marzipan-,Trüffell-,Gelee-und eierlikörhaltiger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 1 Stück Arko Confiserie, Dragee-Eier-Sortiment, Marzipan-,Trüffell-,Gelee-und eierlikörhaltiger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Arko Confiserie, Dragee-Eier-Sortiment, Marzipan-,Trüffell-,Gelee-und eierlikörhaltiger

Wie viele Kalorien hat Arko Confiserie, Dragee-Eier-Sortiment, Marzipan-,Trüffell-,Gelee-und eierlikörhaltiger?

100 g Arko Confiserie, Dragee-Eier-Sortiment, Marzipan-,Trüffell-,Gelee-und eierlikörhaltiger enthalten 481 kcal (2.014 kJ). Eine Portion (1 Stück, 8 g) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Arko Confiserie, Dragee-Eier-Sortiment, Marzipan-,Trüffell-,Gelee-und eierlikörhaltiger?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 22,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Arko Confiserie, Dragee-Eier-Sortiment, Marzipan-,Trüffell-,Gelee-und eierlikörhaltiger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Arko Confiserie, Dragee-Eier-Sortiment, Marzipan-,Trüffell-,Gelee-und eierlikörhaltiger rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Arko Confiserie, Dragee-Eier-Sortiment, Marzipan-,Trüffell-,Gelee-und eierlikörhaltiger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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