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Süsswaren - Argenta

Argenta Lieblinge - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

582kcal

2.437 kJ

Eiweiß 7,6 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 42,9 g 30 % kcal
Fett 40,8 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Argenta Lieblinge

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 30.1 % Fett: 64.5 %

Nährwerte von Argenta Lieblinge im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 582,0 kcal2.437,0 kJ
Eiweiß 7,6 g
Kohlenhydrate 42,9 g
davon Zucker 39,2 g
Fett 40,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 15,0 g
Salz 0,10 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Argenta Lieblinge je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Argenta Lieblinge abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 582 kcal aus 100 g Argenta Lieblinge wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 156 Minuten
Joggen 47 Minuten
Radfahren 58 Minuten
Krafttraining 621 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Argenta Lieblinge

Wie viele Kalorien hat Argenta Lieblinge?

100 g Argenta Lieblinge enthalten 582 kcal (2.437 kJ).

Welche Nährwerte hat Argenta Lieblinge?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 42,9 g Kohlenhydrate und 40,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Argenta Lieblinge?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Argenta Lieblinge rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Argenta Lieblinge zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 582 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 621 Minuten Krafttraining.

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