Süsswaren - ARCHE
ARCHE Mandel Pudding Pulver, 46 g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
374kcal
1.568 kJ
Brennwertverteilung von ARCHE Mandel Pudding Pulver, 46 g
Nährwerte von ARCHE Mandel Pudding Pulver, 46 g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 374,4 kcal1.568,0 kJ |
| Eiweiß | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 75,3 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Fett | 6,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
| Salz | 0,50 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für ARCHE Mandel Pudding Pulver, 46 g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g ARCHE Mandel Pudding Pulver, 46 g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 100 g ARCHE Mandel Pudding Pulver, 46 g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 100 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 399 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu ARCHE Mandel Pudding Pulver, 46 g
Wie viele Kalorien hat ARCHE Mandel Pudding Pulver, 46 g?
100 g ARCHE Mandel Pudding Pulver, 46 g enthalten 374 kcal (1.568 kJ).
Welche Nährwerte hat ARCHE Mandel Pudding Pulver, 46 g?
Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 75,3 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt ARCHE Mandel Pudding Pulver, 46 g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ARCHE Mandel Pudding Pulver, 46 g rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g ARCHE Mandel Pudding Pulver, 46 g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.



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