Süsswaren - Diverse

Apfelmus, Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

76kcal

318 kJ · 1 Glas: 274 kcal

Eiweiß 0,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 18,1 g 95 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelmus, Bio

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 95.1 % Fett: 1.2 %

Nährwerte von Apfelmus, Bio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelmus, Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Apfelmus, Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 274 kcal aus 1 Glas Apfelmus, Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelmus, Bio

Wie viele Kalorien hat Apfelmus, Bio?

100 g Apfelmus, Bio enthalten 76 kcal (318 kJ). Eine Portion (1 Glas, 360 g) kommt auf 274 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfelmus, Bio?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 18,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelmus, Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfelmus, Bio rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Apfelmus, Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 274 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 292 Minuten Krafttraining.

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