Süsswaren - Bauck

Apfelkraut mit Birne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

279kcal

1.168 kJ

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 64,4 g 98 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelkraut mit Birne

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 98.1 % Fett: 1.0 %

Nährwerte von Apfelkraut mit Birne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelkraut mit Birne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Apfelkraut mit Birne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 279 kcal aus 100 g Apfelkraut mit Birne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelkraut mit Birne

Wie viele Kalorien hat Apfelkraut mit Birne?

100 g Apfelkraut mit Birne enthalten 279 kcal (1.168 kJ).

Welche Nährwerte hat Apfelkraut mit Birne?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 64,4 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelkraut mit Birne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfelkraut mit Birne rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Apfelkraut mit Birne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 279 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 298 Minuten Krafttraining.

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