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Süsswaren - Grafschafter
Apfelkraut - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Esslöffel (15 g) |
Brennwert: |
233,0 kcal / 976,0 kJ |
35,0 kcal / 146,4 kJ |
Eiweiß: |
2,9 g |
0,4 g |
Kohlenhydrate: |
57,0 g |
8,6 g |
Fett: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Apfelkraut je Ernährungsweise:
Brennwerte von Apfelkraut
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Eiweiß: |
4.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
94.8 % der Kalorien |
Fett: |
0.4 % der Kalorien |
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Apfelkraut im Kalorien-Vergleich zu anderen Süsswaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Süsswaren.
Brennwert: |
233 kcal
0 8.288 kcal
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Eiweiß: |
2.9 g
0 88 g
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Kohlenhydrate: |
57 g
0 891 g
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Fett: |
0.1 g
0 115 g
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- Apfelkraut
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Apfelkraut tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Apfelkraut tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Apfelkraut tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Apfelkraut tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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