Süsswaren - Billa

Apfel-Zimt Lebkuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ · 1 Stück: 54 kcal

Eiweiß 4,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 70,8 g 80 % kcal

Fett 6,1 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel-Zimt Lebkuchen

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 79.7 % Fett: 15.5 %

Nährwerte von Apfel-Zimt Lebkuchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel-Zimt Lebkuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Apfel-Zimt Lebkuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 1 Stück Apfel-Zimt Lebkuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel-Zimt Lebkuchen

Wie viele Kalorien hat Apfel-Zimt Lebkuchen?

100 g Apfel-Zimt Lebkuchen enthalten 361 kcal (1.511 kJ). Eine Portion (1 Stück, 15 g) kommt auf 54 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfel-Zimt Lebkuchen?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 70,8 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel-Zimt Lebkuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfel-Zimt Lebkuchen rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Apfel-Zimt Lebkuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren