Süsswaren - Diverse

Ananas Eis (ganze Ananas) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

191kcal

800 kJ

Eiweiß 2,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 31,8 g 67 % kcal

Fett 5,7 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Ananas Eis (ganze Ananas)

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 67.1 % Fett: 27.0 %

Nährwerte von Ananas Eis (ganze Ananas) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ananas Eis (ganze Ananas) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ananas Eis (ganze Ananas) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 191 kcal aus 100 g Ananas Eis (ganze Ananas) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ananas Eis (ganze Ananas)

Wie viele Kalorien hat Ananas Eis (ganze Ananas)?

100 g Ananas Eis (ganze Ananas) enthalten 191 kcal (800 kJ).

Welche Nährwerte hat Ananas Eis (ganze Ananas)?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 31,8 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananas Eis (ganze Ananas)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ananas Eis (ganze Ananas) rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ananas Eis (ganze Ananas) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 191 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 204 Minuten Krafttraining.

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