Süsswaren - Haribo
Anaconda Riesenschlangen, Fruchtgummi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
350kcal
1.466 kJ · 1 Stück: 158 kcal
Brennwertverteilung von Anaconda Riesenschlangen, Fruchtgummi
Nährwerte von Anaconda Riesenschlangen, Fruchtgummi im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (45 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 350,1 kcal1.466,0 kJ | 157,5 kcal659,7 kJ |
| Eiweiß | 5,8 g | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 79,0 g | 35,6 g |
| davon Zucker | 53,0 g | 23,9 g |
| Fett | 0,5 g | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 6,6 g | 3,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Anaconda Riesenschlangen, Fruchtgummi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Anaconda Riesenschlangen, Fruchtgummi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 1 Stück Anaconda Riesenschlangen, Fruchtgummi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 42 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 168 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Anaconda Riesenschlangen, Fruchtgummi
Wie viele Kalorien hat Anaconda Riesenschlangen, Fruchtgummi?
100 g Anaconda Riesenschlangen, Fruchtgummi enthalten 350 kcal (1.466 kJ). Eine Portion (1 Stück, 45 g) kommt auf 158 kcal.
Welche Nährwerte hat Anaconda Riesenschlangen, Fruchtgummi?
Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Anaconda Riesenschlangen, Fruchtgummi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Anaconda Riesenschlangen, Fruchtgummi rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Anaconda Riesenschlangen, Fruchtgummi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 168 Minuten Krafttraining.



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