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Amarettino, Amarettino-Ricotta Mousse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

269kcal

1.125 kJ · 1 Glas: 269 kcal

Eiweiß 6,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 47 % kcal

Fett 16,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Amarettino, Amarettino-Ricotta Mousse

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 46.8 % Fett: 45.6 %

Nährwerte von Amarettino, Amarettino-Ricotta Mousse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Amarettino, Amarettino-Ricotta Mousse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Amarettino, Amarettino-Ricotta Mousse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 269 kcal aus 1 Glas Amarettino, Amarettino-Ricotta Mousse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Amarettino, Amarettino-Ricotta Mousse

Wie viele Kalorien hat Amarettino, Amarettino-Ricotta Mousse?

100 g Amarettino, Amarettino-Ricotta Mousse enthalten 269 kcal (1.125 kJ). Eine Portion (1 Glas, 100 g) kommt auf 269 kcal.

Welche Nährwerte hat Amarettino, Amarettino-Ricotta Mousse?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Amarettino, Amarettino-Ricotta Mousse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Amarettino, Amarettino-Ricotta Mousse rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Amarettino, Amarettino-Ricotta Mousse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 269 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 287 Minuten Krafttraining.

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