Süsswaren - Cucina

Amarettini Soft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

561kcal

2.348 kJ · 1 Stück: 84 kcal

Eiweiß 7,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 37 % kcal

Fett 36,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Amarettini Soft

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 36.5 % Fett: 58.0 %

Nährwerte von Amarettini Soft im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Amarettini Soft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Amarettini Soft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 Stück Amarettini Soft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Amarettini Soft

Wie viele Kalorien hat Amarettini Soft?

100 g Amarettini Soft enthalten 561 kcal (2.348 kJ). Eine Portion (1 Stück, 15 g) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Amarettini Soft?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Amarettini Soft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Amarettini Soft rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Amarettini Soft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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