Süsswaren - Cucina

Amarena-Kirschen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

278kcal

1.164 kJ

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Amarena-Kirschen

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 99.7 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Amarena-Kirschen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Amarena-Kirschen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Amarena-Kirschen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 278 kcal aus 100 g Amarena-Kirschen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Amarena-Kirschen

Wie viele Kalorien hat Amarena-Kirschen?

100 g Amarena-Kirschen enthalten 278 kcal (1.164 kJ).

Welche Nährwerte hat Amarena-Kirschen?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Amarena-Kirschen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Amarena-Kirschen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Amarena-Kirschen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 278 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 297 Minuten Krafttraining.

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