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Süsswaren - Amanie

Amanie Butter Toffees, Fleur de Sel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.766 kJ · 1 Bonbon: 34 kcal

Eiweiß 3,2 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 73,9 g 71 % kcal
Fett 12,3 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Amanie Butter Toffees, Fleur de Sel

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 70.5 % Fett: 26.4 %

Nährwerte von Amanie Butter Toffees, Fleur de Sel im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Bonbon (8 g)
Brennwert 421,7 kcal1.766,0 kJ 33,7 kcal141,3 kJ
Eiweiß 3,2 g 0,3 g
Kohlenhydrate 73,9 g 5,9 g
davon Zucker 44,7 g 3,6 g
Fett 12,3 g 1,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,5 g 0,6 g
Broteinheiten 5,6 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Amanie Butter Toffees, Fleur de Sel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Bonbon Amanie Butter Toffees, Fleur de Sel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 1 Bonbon Amanie Butter Toffees, Fleur de Sel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 36 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Amanie Butter Toffees, Fleur de Sel

Wie viele Kalorien hat Amanie Butter Toffees, Fleur de Sel?

100 g Amanie Butter Toffees, Fleur de Sel enthalten 422 kcal (1.766 kJ). Eine Portion (1 Bonbon, 8 g) kommt auf 34 kcal.

Welche Nährwerte hat Amanie Butter Toffees, Fleur de Sel?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 73,9 g Kohlenhydrate und 12,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Amanie Butter Toffees, Fleur de Sel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Amanie Butter Toffees, Fleur de Sel rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Bonbon Amanie Butter Toffees, Fleur de Sel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

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