Süsswaren - Alpro Soya

Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ

Eiweiß 3,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 14,6 g 64 % kcal

Fett 2,3 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 64.1 % Fett: 22.7 %

Nährwerte von Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 100 g Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb

Wie viele Kalorien hat Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb?

100 g Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb enthalten 92 kcal (385 kJ).

Welche Nährwerte hat Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 14,6 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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