Süsswaren - Alnatura

Alnatura Waldhonig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

317kcal

1.327 kJ · 1 Teelöffel: 32 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 77,9 g 99 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Alnatura Waldhonig

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.5 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alnatura Waldhonig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alnatura Waldhonig im Detail

1 Teelöffel Alnatura Waldhonig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 1 Teelöffel Alnatura Waldhonig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alnatura Waldhonig

Wie viele Kalorien hat Alnatura Waldhonig?

100 g Alnatura Waldhonig enthalten 317 kcal (1.327 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 10 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat Alnatura Waldhonig?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 77,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 77,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alnatura Waldhonig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alnatura Waldhonig rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel Alnatura Waldhonig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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