Süsswaren - Alnatura

Alnatura Mandel Honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

481kcal

2.014 kJ · Riegel: 192 kcal

Eiweiß 11,4 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 40,5 g 34 % kcal

Fett 29,2 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Alnatura Mandel Honig

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 34.4 % Fett: 55.9 %

Nährwerte von Alnatura Mandel Honig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alnatura Mandel Honig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Alnatura Mandel Honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 192 kcal aus Riegel Alnatura Mandel Honig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alnatura Mandel Honig

Wie viele Kalorien hat Alnatura Mandel Honig?

100 g Alnatura Mandel Honig enthalten 481 kcal (2.014 kJ). Eine Portion (Riegel, 40 g) kommt auf 192 kcal.

Welche Nährwerte hat Alnatura Mandel Honig?

Je 100 g: 11,4 g Eiweiß, 40,5 g Kohlenhydrate und 29,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alnatura Mandel Honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alnatura Mandel Honig rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Alnatura Mandel Honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 192 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 205 Minuten Krafttraining.

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