Süsswaren - Alnatura

Alnatura Kakao schwach entölt - Kalorien und Nährwerte

Bio

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ

Eiweiß 22,3 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 12,4 g 15 % kcal

Fett 21,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Alnatura Kakao schwach entölt

Eiweiß: 27.2 % Kohlenhydrate: 15.1 % Fett: 57.7 %

Nährwerte von Alnatura Kakao schwach entölt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alnatura Kakao schwach entölt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Alnatura Kakao schwach entölt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus 100 g Alnatura Kakao schwach entölt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alnatura Kakao schwach entölt

Wie viele Kalorien hat Alnatura Kakao schwach entölt?

100 g Alnatura Kakao schwach entölt enthalten 389 kcal (1.629 kJ).

Welche Nährwerte hat Alnatura Kakao schwach entölt?

Je 100 g: 22,3 g Eiweiß, 12,4 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alnatura Kakao schwach entölt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alnatura Kakao schwach entölt rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alnatura Kakao schwach entölt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

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