Süsswaren - Alnatura

Alnatura Bio Vielblütenhonig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

307kcal

1.284 kJ · 1 Esslöffel: 31 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 75,1 g 99 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Alnatura Bio Vielblütenhonig

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.5 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Alnatura Bio Vielblütenhonig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alnatura Bio Vielblütenhonig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Esslöffel Alnatura Bio Vielblütenhonig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 1 Esslöffel Alnatura Bio Vielblütenhonig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alnatura Bio Vielblütenhonig

Wie viele Kalorien hat Alnatura Bio Vielblütenhonig?

100 g Alnatura Bio Vielblütenhonig enthalten 307 kcal (1.284 kJ). Eine Portion (1 Esslöffel, 10 g) kommt auf 31 kcal.

Welche Nährwerte hat Alnatura Bio Vielblütenhonig?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 75,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 75,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alnatura Bio Vielblütenhonig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alnatura Bio Vielblütenhonig rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Esslöffel Alnatura Bio Vielblütenhonig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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