Süsswaren - Allos
Allos Bio Fruchtschnitte Banane-Mandel, 30 g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
370kcal
1.550 kJ
Brennwertverteilung von Allos Bio Fruchtschnitte Banane-Mandel, 30 g
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Allos Bio Fruchtschnitte Banane-Mandel, 30 g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Allos Bio Fruchtschnitte Banane-Mandel, 30 g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 370,1 kcal / 1.550,0 kJ |
| Eiweiß | 6,3 g |
| Kohlenhydrate | 57,0 g |
| davon Zucker | 51,7 g |
| Fett | 11,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g |
| Salz | 0,10 g |
100 g Allos Bio Fruchtschnitte Banane-Mandel, 30 g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g Allos Bio Fruchtschnitte Banane-Mandel, 30 g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 99 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 395 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Allos Bio Fruchtschnitte Banane-Mandel, 30 g
Wie viele Kalorien hat Allos Bio Fruchtschnitte Banane-Mandel, 30 g?
100 g Allos Bio Fruchtschnitte Banane-Mandel, 30 g enthalten 370 kcal (1.550 kJ).
Welche Nährwerte hat Allos Bio Fruchtschnitte Banane-Mandel, 30 g?
Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Allos Bio Fruchtschnitte Banane-Mandel, 30 g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Allos Bio Fruchtschnitte Banane-Mandel, 30 g rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Allos Bio Fruchtschnitte Banane-Mandel, 30 g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.



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