Süsswaren - Alete

Alete Grießbrei Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

393 kJ

Eiweiß 3,3 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 12,6 g 54 % kcal

Fett 3,3 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Alete Grießbrei Vanille

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 54.0 % Fett: 31.8 %

Nährwerte von Alete Grießbrei Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alete Grießbrei Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Alete Grießbrei Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 100 g Alete Grießbrei Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alete Grießbrei Vanille

Wie viele Kalorien hat Alete Grießbrei Vanille?

100 g Alete Grießbrei Vanille enthalten 94 kcal (393 kJ).

Welche Nährwerte hat Alete Grießbrei Vanille?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 12,6 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alete Grießbrei Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alete Grießbrei Vanille rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alete Grießbrei Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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