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Aldi Nougat Eiskrem-Riegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.495 kJ · 1 Riegel: 250 kcal

Eiweiß 3,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 30,6 g 34 % kcal

Fett 24,3 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Aldi Nougat Eiskrem-Riegel

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 34.4 % Fett: 61.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aldi Nougat Eiskrem-Riegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aldi Nougat Eiskrem-Riegel im Detail

1 Riegel Aldi Nougat Eiskrem-Riegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 1 Riegel Aldi Nougat Eiskrem-Riegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aldi Nougat Eiskrem-Riegel

Wie viele Kalorien hat Aldi Nougat Eiskrem-Riegel?

100 g Aldi Nougat Eiskrem-Riegel enthalten 357 kcal (1.495 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 70 g) kommt auf 250 kcal.

Welche Nährwerte hat Aldi Nougat Eiskrem-Riegel?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 30,6 g Kohlenhydrate und 24,3 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aldi Nougat Eiskrem-Riegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aldi Nougat Eiskrem-Riegel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Aldi Nougat Eiskrem-Riegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.

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