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Süsswaren - Airwaves

Airwaves Cool Ice Fruit 3x10er Multipack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

148kcal

621 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 62,1 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Airwaves Cool Ice Fruit 3x10er Multipack

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Airwaves Cool Ice Fruit 3x10er Multipack im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 148,3 kcal621,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 62,1 g
Fett 0,0 g
Salz 0,10 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Airwaves Cool Ice Fruit 3x10er Multipack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Airwaves Cool Ice Fruit 3x10er Multipack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 100 g Airwaves Cool Ice Fruit 3x10er Multipack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 40 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 15 Minuten
Krafttraining 158 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Airwaves Cool Ice Fruit 3x10er Multipack

Wie viele Kalorien hat Airwaves Cool Ice Fruit 3x10er Multipack?

100 g Airwaves Cool Ice Fruit 3x10er Multipack enthalten 148 kcal (621 kJ).

Welche Nährwerte hat Airwaves Cool Ice Fruit 3x10er Multipack?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 62,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Airwaves Cool Ice Fruit 3x10er Multipack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Airwaves Cool Ice Fruit 3x10er Multipack rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Airwaves Cool Ice Fruit 3x10er Multipack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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