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Süsswaren - Alnatura

Agavendicksaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

300kcal

1.256 kJ · 1 Teelöffel: 15 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 75,0 g 100 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Agavendicksaft

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 99.6 % Fett: 0.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Agavendicksaft je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Agavendicksaft im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Teelöffel (5 g)
Brennwert 300,0 kcal / 1.256,0 kJ 15,0 kcal / 62,8 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,0 g
Kohlenhydrate 75,0 g 3,8 g
davon Zucker 75,0 g 3,8 g
Fett 0,1 g 0,0 g
Wassergehalt 23,0 % 23,0 %

Mineralien

Natrium 10 g 500 mg

1 Teelöffel Agavendicksaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus 1 Teelöffel Agavendicksaft wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 16 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Agavendicksaft

Wie viele Kalorien hat Agavendicksaft?

100 g Agavendicksaft enthalten 300 kcal (1.256 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 5 g) kommt auf 15 kcal.

Welche Nährwerte hat Agavendicksaft?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 75,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Agavendicksaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Agavendicksaft rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel Agavendicksaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

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