Süsswaren - alnatura
agaven dicksaft - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
300kcal
1.256 kJ · 1 Portion: 45 kcal
Brennwertverteilung von agaven dicksaft
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für agaven dicksaft je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von agaven dicksaft im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 300,0 kcal / 1.256,0 kJ | 45,0 kcal / 188,4 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 75,0 g | 11,3 g |
| Fett | 0,5 g | 0,1 g |
| Salz | 0,03 g | 0,00 g |
1 Portion agaven dicksaft abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus 1 Portion agaven dicksaft wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 12 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 48 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu agaven dicksaft
Wie viele Kalorien hat agaven dicksaft?
100 g agaven dicksaft enthalten 300 kcal (1.256 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 45 kcal.
Welche Nährwerte hat agaven dicksaft?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt agaven dicksaft?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g agaven dicksaft rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion agaven dicksaft zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.



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