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Süsswaren - Nestlé

After Eight Fine Sticks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

534kcal

2.234 kJ · Stick: 27 kcal

Eiweiß 5,1 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 56,6 g 43 % kcal
Fett 31,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von After Eight Fine Sticks

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 43.1 % Fett: 53.1 %

Nährwerte von After Eight Fine Sticks im Detail

Nährwert pro 100 g Stick (5 g)
Brennwert 533,5 kcal2.234,0 kJ 26,7 kcal111,7 kJ
Eiweiß 5,1 g 0,3 g
Kohlenhydrate 56,6 g 2,8 g
davon Zucker 54,0 g 2,7 g
Fett 31,0 g 1,6 g
Salz 0,30 g 0,02 g
Wassergehalt 5,0 % 5,0 %
Ballaststoffe 4,0 g 0,2 g
Broteinheiten 4,7 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für After Eight Fine Sticks je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stick After Eight Fine Sticks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus Stick After Eight Fine Sticks wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 28 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu After Eight Fine Sticks

Wie viele Kalorien hat After Eight Fine Sticks?

100 g After Eight Fine Sticks enthalten 534 kcal (2.234 kJ). Eine Portion (Stick, 5 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat After Eight Fine Sticks?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 56,6 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt After Eight Fine Sticks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g After Eight Fine Sticks rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stick After Eight Fine Sticks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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