Süsswaren - Bahlsen

Afrika, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

525kcal

2.198 kJ · 8 Stück: 173 kcal

Eiweiß 8,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 42 % kcal

Fett 30,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Afrika, Vollmilch

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 42.1 % Fett: 51.7 %

Nährwerte von Afrika, Vollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Afrika, Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

8 Stück Afrika, Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 173 kcal aus 8 Stück Afrika, Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Afrika, Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Afrika, Vollmilch?

100 g Afrika, Vollmilch enthalten 525 kcal (2.198 kJ). Eine Portion (8 Stück, 33 g) kommt auf 173 kcal.

Welche Nährwerte hat Afrika, Vollmilch?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Afrika, Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Afrika, Vollmilch rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 8 Stück Afrika, Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 173 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 185 Minuten Krafttraining.

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