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Active Fitness Riegel, Marzipan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ · 1 Riegel: 140 kcal

Eiweiß 23,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 45 % kcal

Fett 14,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Active Fitness Riegel, Marzipan

Eiweiß: 23.1 % Kohlenhydrate: 45.2 % Fett: 31.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Active Fitness Riegel, Marzipan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Active Fitness Riegel, Marzipan im Detail

1 Riegel Active Fitness Riegel, Marzipan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus 1 Riegel Active Fitness Riegel, Marzipan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Active Fitness Riegel, Marzipan

Wie viele Kalorien hat Active Fitness Riegel, Marzipan?

100 g Active Fitness Riegel, Marzipan enthalten 400 kcal (1.675 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 35 g) kommt auf 140 kcal.

Welche Nährwerte hat Active Fitness Riegel, Marzipan?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Active Fitness Riegel, Marzipan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Active Fitness Riegel, Marzipan rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Active Fitness Riegel, Marzipan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.

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