Süsswaren -

ahoji brause - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ · 1 Portion: 368 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 82,0 g 93 % kcal

Fett 2,6 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von ahoji brause

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 93.3 % Fett: 6.7 %

Nährwerte von ahoji brause im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ahoji brause je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion ahoji brause abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 1 Portion ahoji brause wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ahoji brause

Wie viele Kalorien hat ahoji brause?

100 g ahoji brause enthalten 368 kcal (1.541 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 368 kcal.

Welche Nährwerte hat ahoji brause?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ahoji brause?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ahoji brause rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion ahoji brause zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

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