Süsswaren - Lindt Lindor

Double Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

622kcal

2.604 kJ · Stück: 52 kcal

Eiweiß 5,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 26 % kcal

Fett 48,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Double Chocolate

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 26.1 % Fett: 70.4 %

Nährwerte von Double Chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Double Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Double Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus Stück Double Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Double Chocolate

Wie viele Kalorien hat Double Chocolate?

100 g Double Chocolate enthalten 622 kcal (2.604 kJ). Eine Portion (Stück, 8.33 g) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Double Chocolate?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 48,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Double Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Double Chocolate rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Double Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren