Süsswaren - mcvieites
mcvieties original - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
483kcal
2.022 kJ · 1 Portion: 71 kcal
Brennwertverteilung von mcvieties original
Nährwerte von mcvieties original im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (14.7 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 483,0 kcal2.022,0 kJ | 71,0 kcal297,2 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 63,9 g | 9,4 g |
| Fett | 21,3 g | 3,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für mcvieties original je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion mcvieties original abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus 1 Portion mcvieties original wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 19 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 76 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu mcvieties original
Wie viele Kalorien hat mcvieties original?
100 g mcvieties original enthalten 483 kcal (2.022 kJ). Eine Portion (1 Portion, 14.7 g) kommt auf 71 kcal.
Welche Nährwerte hat mcvieties original?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 63,9 g Kohlenhydrate und 21,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt mcvieties original?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mcvieties original rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion mcvieties original zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.