Süsswaren - Ferrero

Ferrero Mini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

576kcal

2.412 kJ · 1 Portion: 40 kcal

Eiweiß 9,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 34 % kcal

Fett 38,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Ferrero Mini

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 34.1 % Fett: 59.6 %

Nährwerte von Ferrero Mini im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ferrero Mini je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Ferrero Mini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 1 Portion Ferrero Mini wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ferrero Mini

Wie viele Kalorien hat Ferrero Mini?

100 g Ferrero Mini enthalten 576 kcal (2.412 kJ). Eine Portion (1 Portion, 7 g) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat Ferrero Mini?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ferrero Mini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ferrero Mini rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Ferrero Mini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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