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Süsswaren - Kaufland

Kirschlikör Fässchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

476kcal

1.993 kJ · 1 Stueck: 60 kcal

Eiweiß 3,7 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 54,0 g 47 % kcal
Fett 25,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Kirschlikör Fässchen

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 47.4 % Fett: 49.4 %

Nährwerte von Kirschlikör Fässchen im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stueck (12.5 g)
Brennwert 476,0 kcal1.993,0 kJ 59,5 kcal249,1 kJ
Eiweiß 3,7 g 0,5 g
Kohlenhydrate 54,0 g 6,8 g
davon Zucker 44,0 g 5,5 g
Fett 25,0 g 3,1 g
Salz 0,02 g 0,00 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kirschlikör Fässchen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stueck Kirschlikör Fässchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 1 Stueck Kirschlikör Fässchen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 63 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kirschlikör Fässchen

Wie viele Kalorien hat Kirschlikör Fässchen?

100 g Kirschlikör Fässchen enthalten 476 kcal (1.993 kJ). Eine Portion (1 Stueck, 12.5 g) kommt auf 60 kcal.

Welche Nährwerte hat Kirschlikör Fässchen?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kirschlikör Fässchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kirschlikör Fässchen rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stueck Kirschlikör Fässchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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