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Süsswaren - WIHA

Mingles Latte Macchiato - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

277kcal

1.160 kJ · 1 Portion: 8 kcal

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 90,4 g 86 % kcal
Fett 6,3 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Mingles Latte Macchiato

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 86.2 % Fett: 13.5 %

Nährwerte von Mingles Latte Macchiato im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (3 g)
Brennwert 277,0 kcal1.160,0 kJ 8,3 kcal34,8 kJ
Eiweiß 0,3 g 0,0 g
Kohlenhydrate 90,4 g 2,7 g
Fett 6,3 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mingles Latte Macchiato je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Mingles Latte Macchiato abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus 1 Portion Mingles Latte Macchiato wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 9 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mingles Latte Macchiato

Wie viele Kalorien hat Mingles Latte Macchiato?

100 g Mingles Latte Macchiato enthalten 277 kcal (1.160 kJ). Eine Portion (1 Portion, 3 g) kommt auf 8 kcal.

Welche Nährwerte hat Mingles Latte Macchiato?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 90,4 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mingles Latte Macchiato?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mingles Latte Macchiato rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mingles Latte Macchiato zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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