Süsswaren -

SO Nuts Almond - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

598kcal

2.504 kJ · 1 Portion: 239 kcal

Eiweiß 14,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 19 % kcal

Fett 46,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von SO Nuts Almond

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 19.2 % Fett: 71.1 %

Nährwerte von SO Nuts Almond im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für SO Nuts Almond je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion SO Nuts Almond abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 239 kcal aus 1 Portion SO Nuts Almond wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu SO Nuts Almond

Wie viele Kalorien hat SO Nuts Almond?

100 g SO Nuts Almond enthalten 598 kcal (2.504 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 239 kcal.

Welche Nährwerte hat SO Nuts Almond?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 46,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt SO Nuts Almond?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g SO Nuts Almond rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion SO Nuts Almond zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 239 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 255 Minuten Krafttraining.

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