Süsswaren - Nestlé
Choclait Chips - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
510kcal
2.135 kJ · 1 Portion: 510 kcal
Brennwertverteilung von Choclait Chips
Nährwerte von Choclait Chips im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 510,0 kcal2.135,0 kJ | 510,0 kcal2.135,0 kJ |
| Eiweiß | 6,1 g | 6,1 g |
| Kohlenhydrate | 59,1 g | 59,1 g |
| davon Zucker | 38,8 g | 38,8 g |
| Fett | 26,8 g | 26,8 g |
| Salz | 0,06 g | 0,06 g |
| Ballaststoffe | 3,3 g | 3,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Choclait Chips je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Choclait Chips abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 510 kcal aus 1 Portion Choclait Chips wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 136 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 544 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Choclait Chips
Wie viele Kalorien hat Choclait Chips?
100 g Choclait Chips enthalten 510 kcal (2.135 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 510 kcal.
Welche Nährwerte hat Choclait Chips?
Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 59,1 g Kohlenhydrate und 26,8 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choclait Chips?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choclait Chips rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Choclait Chips zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 510 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 544 Minuten Krafttraining.



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