Süsswaren - Reese

Peanut Butter Cups - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

526kcal

2.202 kJ · 1 Portion: 105 kcal

Eiweiß 10,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 43 % kcal

Fett 29,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Butter Cups

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 43.1 % Fett: 49.3 %

Nährwerte von Peanut Butter Cups im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Butter Cups je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Peanut Butter Cups abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 1 Portion Peanut Butter Cups wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Butter Cups

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Cups?

100 g Peanut Butter Cups enthalten 526 kcal (2.202 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 105 kcal.

Welche Nährwerte hat Peanut Butter Cups?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Butter Cups?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut Butter Cups rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Peanut Butter Cups zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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