Süsswaren - meligyris
Honig weißer Thymian - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
293kcal
1.227 kJ · 1 Portion: 73 kcal
Brennwertverteilung von Honig weißer Thymian
Nährwerte von Honig weißer Thymian im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 293,0 kcal1.227,0 kJ | 73,3 kcal306,8 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 76,0 g | 19,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Honig weißer Thymian je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Honig weißer Thymian abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 1 Portion Honig weißer Thymian wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 20 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 78 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Honig weißer Thymian
Wie viele Kalorien hat Honig weißer Thymian?
100 g Honig weißer Thymian enthalten 293 kcal (1.227 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 73 kcal.
Welche Nährwerte hat Honig weißer Thymian?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 76,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honig weißer Thymian?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Honig weißer Thymian rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Honig weißer Thymian zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.



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